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トレーニングは1日にどれくらい必要なの?

速読を習得するのに必要な時間はどれくらい?

速読を習得したい場合、1日にどれくらいトレーニングをすれば良いのでしょうか?
例えば英会話の場合は100時間程度必要だと言われています。

毎日3時間行っても1ヶ月以上かかる計算になりますね。
では速読はどうでしょうか?

ごく短時間で習得可能な速読

読書速度を向上させる上で推奨するのは週4日間、1日10分のトレーニングの継続です。
月に17日程度で実施していただければ効果を実感できるようになります。

速読においては集中講座など直接指導、受講ではない場合は長期間継続して能力を向上させる方が確実に読書速度を向上させることができます。
英会話と比べると実に1/50ほどの手間で能力を向上させることが可能なのです。

読書速度が上がるだけじゃない!

速読を習得する上でもう一つ大切なことは読書速度が向上することによって様々な学習に活かすことができることです。
例えば英会話であれば海外の人とのコミュニケーションや英語でしか発行されていない資料の学習に活かすことができますよね。
しかし日本語の学習や計算能力は英語とは無関係のため向上しません。

速読は「文字を読む」という行動が速くなるため、ただ本を読む速度が上がるだけではなく様々な学習速度や趣味の読書、ブログやSNSを見る速度も向上していきます。
私たちが生活していく中で文字を読まないことはほぼありませんのでその効果範囲は絶大です。

その他にも
 ・頭の処理速度が上がるため計算速度が向上
 ・視野の広がりによって状況把握能力の向上や運転時の視界確保が広くなる
 ・眼筋の訓練により動体視力や視力の回復、向上
など様々な効果を得ることができます。

ただ文章を読むだけではなく様々な能力を高め効果を得ることができるのが速読なのです。

そして習得には1日1回10分間トレーニングを行うだけでOK!手軽に能力を高めることができます。
もし長期間かけてじっくり向上させるのが性に合わない人は短期間で習得できる短期集中講座も実施しています!
■集中講座はこちらから

まとめ

速読は1日1回のトレーニングで効果を発揮し、英会話などの様々な習い事や学習と比べて短時間で能力向上の効果を得ることができます!
しかも能力向上の効果は文章を読むこと以外にも発揮することができるため
 資格試験の勉強
 受験勉強
 スポーツ
 業務効率の改善
 安全運転
など様々な分野で活かすことが可能です。

今なら無料で体験可能ですのでぜひ一度体感してみてください
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